Introducción
La Maderoterapia sí actúa contra la celulitis. Las piezas de madera trabajan eficazmente sobre el acúmulo de tejido adiposo. Su objetivo principal es reducir los depósitos de grasa (nódulos) y moldear el contorno corporal.
El masaje te ayudará a destruir la acumulación de grasa, activar la circulación y eliminar la retención de líquidos. Ganarás en belleza y salud.
La celulitis es un problema que afecta a la mayoría de las mujeres y algunos hombres también.
En helTHe somos especialistas en ayudar a nuestros clientes a reducir y eliminar la celulitis con masajes regulares, utilizando nuestras piezas de maderoterapia, de manera efectiva, con una técnica natural, no invasiva y fàcil de realizar en tu propia casa.
La celulitis se puede combatir mediante un autocuidado regular (auto masaje) y de calidad, haciendo uso de todas las diferentes opciones que te proponemos en esta guia.
Recomendamos realizar los tratamientos con la piel debidamente limpia y exfoliada.
Todo protocolo de Maderoterapia requiere, como paso inicial y siempre antes de utilitzar las herramientas de madera, la apertura ganglionar para la activación del sistema linfático, necesaria para la completa efectividad de estos tratamientos.
Por ello es importante insistir en que, previamente al uso de las piezas de Maderoterapia, realicemos un ligero masaje (movimientos circulares y de bombeo) siempre en dirección a los ganglios linfáticos más próximos a la zona a tratar, aplicando una pequeña presión con las manos sobre la piel, ya que el exceso de presión puede inhibir la circulación linfática. Los movimientos habituales son círculos con los dedos (sin el pulgar), presión con la parte lateral de la mano y deslizamientos con las manos a modo de arrastre (muy utilizados en las piernas).
Pasos a seguir
Si quieres tratar tanto una como varias partes de tu cuerpo, has de utilizar todas las herramientas, siempre según el orden indicado a continuación.
Nuestra recomendación es realizar el tratamiento corporal completo, pues los beneficios son numerosos en cuerpo y mente. Además de combatir la celulitis, mejorará tu circulación sanguínea, reducirás el nivel de estrés y tonificarás los músculos. En definitiva, bienestar general.
1. Técnica 'Dry Brushing' con los cepillos anticelulíticos
5 Minutos de tratamiento
El cepillado en seco (no bajo la ducha) consiste en realizar, con ambos cepillos y manos, movimientos circulares, cortos, ascendentes y en dirección al corazón para drenar correctamente. Siempre has de comenzar por las extremidades.
Masajea suavemente pie y tobillo, y asciende con movimientos de barrido hasta llegar al muslo e ingle. Masajea primero una pierna completa y después, la otra. A continuación, brazos, caderas, nalgas, abdomen y costados.
Si tienes celulitis flácida en los brazos, masajea en dirección ascendente desde la mano hasta el codo, y de ahí hasta la articulación del hombro.
En las nalgas y caderas debes masajear con movimientos circulares.
En el abdomen, el masaje se realiza con movimientos circulares alrededor del ombligo y de barrido dirigidos al corazón.
El masaje en la espalda debe ser hacia fuera, partiendo del centro (columna vertebral).
No cepilles la piel del pecho, es muy delicada.
2. Prepara la piel
Estimula e hidrata tu piel aplicando un aceite esencial reductor/reafirmante con un suave masaje. Aceites esenciales de limón, pomelo, mandarina, naranjas dulces, enebro, ciprés, romero, hinojo, abedul, fucus, hiedra, geranio o salvia son los más utilizados, también combinados.
El aceite es imprescindible, no solo para el correcto deslizamiento de las piezas, sino también para el proceso de drenado y quema de grasa. Todos los cítricos (nuestros preferidos) ayudan especialmente a eliminar la grasa localizada y la piel de naranja de zonas rebeldes, y mejoran el aspecto de las estrías. Tonifican y reafirman. Ayudan a crear colágeno, combatir la flacidez y transformar una piel acolchada en piel lisa.
3. Rodillo curvo
5 - 10 Minutos de tratamiento
Sus doce engranajes están diseñados para acelerar la disolución de grasa localizada.
Utilízalo en piernas, glúteos, caderas, cintura, abdomen, laterales de la espalda y parte interna del brazo con movimientos intensos de descarga, circulares y en zig-zag. También en piel con estrías.
4. Rodillo de 4 cubos
5 Minutos de tratamiento
Trabajas a nivel más profundo los depósitos de grasa resistentes localizados en cintura, caderas, piernas, glúteos y costados.
Muy útil en brazos, piernas y abdomen voluminosos.
Es muy conveniente para romper adiposidades rebeldes. Disuelve la grasa localizada en las capas más profundas de la piel.
Debes deslizarlo con movimientos de descarga y en zig-zag, rápidos y firmes, sin sentir dolor, siempre en dirección a los ganglios linfáticos.
5. Tabla Moldeadora
5 - 10 Minutos de tratamiento
Con esta pieza drenas y reconduces toxinas y deshechos a las zonas ganglionares para su expulsión. Su peculiar forma anatòmica nos permite trabajar zonas difíciles y delicadas del cuerpo, ayudando a tonificar y redefinir la figura.
Utilízala haciendo movimientos de arrastre en zig-zag y pases suaves moldeando tu cuerpo, siempre en dirección a los puntos de drenaje tal y como ves en la imagen.
A TENER EN CUENTA
Realiza sesiones de 20-30 minutos cada 3 o 4 días.
Si eres un profesional de la estética, podrás modificar los tiempos indicados para adaptar la técnica a las necesidades de cada cliente.
Además de aceites, puedes utilizar cremas reductoras/anticelulíticas que potenciarán los efectos del masaje.
El masaje nunca debe ser doloroso ni producir moratones. Las personas con celulitis grado IV pueden sentir molestias.
En este grado aparece dolor al roce y es visible en reposo.
IMPORTANTE
Ejercer una presión excesiva sobre la piel con las herramientas de madera provocará dolor y la aparición de hematomas. La maderoterapia no duele si realizas el protocolo correctamente. No por aumentar la presión a voluntad vas a conseguir mejores resultados.
En personas muy sensibles o con problemas circulatorios, aún siendo consideradas aptas para esta técnica de masaje por su médico o especialista de confianza, la presión ejercida con las piezas ha de ser aún menor.
No se debe ejercer presión sobre prominencias óseas, articulares y en la columna vertebral. Recuerda que la Maderoterapia actúa por fricción sobre la piel y en ocasiones el masaje ha de ser profundo, pero nunca ha de golpear sobre músculos o huesos.
Las piezas han de estar siempre en óptimas condiciones para cumplir su función. Unas herramientas deterioradas pueden producir daños en la piel, rotura de vasos sanguíneos y fracturas. Asímismo, desinfecta correctamente la madera si las mismas piezas las utilizan varias personas, a fin de evitar la transmisión de hongos, bacterias y otros patógenos.
Solo unas piezas de madera de haya en perfecto estado te ayudarán a lograr tus objetivos de belleza y salud.
